ヨガマット（厚手）おすすめランキング50選

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【国内メーカー】JOYme ヨガマット (収納袋付き/高密度ニトリルゴム) ヨガ トレーニングマット ストレッチマット …

★★★★☆ 4.2 (5,389件)

¥1,899 (税込)

厚さ1.0cmの高密度ニトリルゴムを採用し、床への衝撃を吸収しつつ防音性能も兼ね備えたコストパフォーマンスの高い厚手ヨガマットです。

• ✅ **十分なクッション性と耐荷重性**: トレーナー時代、膝や腰が痛むクライアントに「もう少し厚みが必要」とご指摘いただくことが多々ありましたが、この1.0cmの厚さは床への接地圧を分散させます。高密度素材のためへたりにくく、腹筋ローラーなどの体重負荷がかかるトレーニングでも沈み込みが少なく安定感があります。
• ✅ **衛生管理と持ち運びの手軽さ**: 汗をかいた後のケアにおいて「水洗い可能」は大きな利点です。ニトリルゴム特有の耐水性を活かし、水拭きや洗剤での洗浄が可能なので、カビ対策や消毒もしやすく清潔を保てます。また、付属バンドでコンパクトに丸められバッグに入るため、ジム通いや外出先での使用にも支障がありません。

Feetluのストアを表示

厚手 ヨガマット ストラップ付き - 2/5インチ (10mm), 滑り止め エクササイズマット ヨガ、ピラティス、フロ…

★★★★☆ 4.5 (1,725件)

¥4,990 (税込)

TPE素材採用の極厚10mm仕様で、関節への負担を軽減しつつ軽量ストロープ搭載。コスパ重視の方にもおすすめな滑り止めエクササイズ用マットです。

• ✅ 約5kgという重さながら1.3kgと軽く持ち運び可能であり、巻いて固定できる専用ストラップが付属しているため、ジム通いやアウトドアでの使用もスムーズに行えます。
• ✅ TPE素材特有の無臭設計を採用しており、開封時の不快な匂いを感じにくく環境基準をクリアしています。また10mmという厚みが膝や腰への衝撃をやわらげます。

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厚手 ヨガマット ストラップ付き - 2/5インチ (10mm), 滑り止め エクササイズマット ヨガ、ピラティス、フロ…

★★★★☆ 4.5 (1,725件)

¥5,290 (税込)

関節への負担を軽減する極厚10mm仕様で、無臭・軽量なTPE素材を採用したコスパ重視のフィットネス用ヨガマットです。

• ✅ **膝や腰を守る十分なクッション性**: トレーナー時代にも指摘しますが、床からの衝撃吸収は継続的な練習に不可欠です。従来の6〜8mm製品よりも厚く設計されているため、膝立ち時の痛みや肘への負担が軽減されます。特にピラティスやストレッチなどの静的なポーズで安定感を得たい方に適しています。
• ✅ **メンテナンス性と携帯性のバランス**: 重量約1.3kgという軽量さは、スタジオとの往復や旅行時にも大きなメリットです。吸水性の低い表面素材を採用しているため、汗をかいても雑巾などでサッと拭くだけで清潔さを保てます。専用ストラップが付属するため、持ち運び時の収納もスムーズに行えます。

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厚手ヨガマット ストラップ付き 2/5インチ (10mm) - よがまつヨガマット厚め 人気, ストレッチマット 厚手,…

★★★★☆ 4.5 (1,673件)

¥4,990 (税込)

10mmの極限クッション性が膝関節への負担を軽減し、軽量設計と付属ストラップで持ち運びも快適な万能型エクササイズマットです。

• ✅ **関節保護性能の高さ**: 厚手ゆえに床からの衝撃吸収率が圧倒的です。トレーナー時代にも「膝が痛くて続けられない」というクライアントへの対応として、この10mmという厚さは物理的な負担を劇的に減らします。TPE素材特有の反発力が足腰を支えてくれます。
• ✅ **移動時の利便性**: 重量が約1.3kgと驚くほど軽量でありながら、付属のストラップでしっかり固定できる点が実用的です。自宅からジムへ持ち運ぶ際も片手で持って歩きやすく、収納スペースを取らないサイズ感も評価できます。

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厚手ヨガマット ストラップ付き 2/5インチ (10mm) - よがまつヨガマット厚め 人気, ストレッチマット 厚手,…

★★★★☆ 4.5 (1,635件)

¥5,290 (税込)

無臭で軽量なTPE素材を採用し、関節保護に適した10mmの極厚設計を実現。持ち運び用の専用ストラップが付属しており、自宅からスタジオまで快適に移動できる実用性の高い一品です。

• ✅ 重量わずか1.3kgながら十分なクッション性（10mm）を提供し、膝や腰への負担を軽減します。無臭で環境基準も満たす素材のため、室内での使用時も安心感があります。
• ✅ 表裏に質感のある加工が施されており、汗をかいても滑りにくいグリップ力を維持します。防水性に優れているため、濡れた布で拭くだけの簡単な手入れが可能です。

Reebok(リーボック)

Reebok(リーボック) トレーニングマット 7mm 10mm 15mm ヨガマット フィットネス ヨガ ピラティス …

★★★★☆ 4.3 (3,022件)

¥3,927 (税込)

NBR素材による高いクッション性と防音効果を実現した、厚み選べるコスパ重視のベーシックトレーニング用マットです。

• ✅ **床への衝撃吸収と静寂性**: 最大15mmまでの厚さバリエーションがあり、膝や腰への負担を軽減しつつ、階下への振動音を抑制する効果があります。トレーナー時代にも、マンション住まいのクライアントにはこの防音性が必須条件でした。
• ✅ **滑り防止設計で安定感抜群**: フローリングのようなツルッとした床面でもズレにくく、体重移動やピラティスの動作中でもブレを感じにくい設計です。

Reebok(リーボック) トレーニングマット 7mm 10mm 15mm ヨガマット フィットネス ヨガ ピラティス …

★★★★☆ 4.3 (3,019件)

¥3,100 (税込)

NBR素材による高クッション性とノンスリップ設計を備え、価格を抑えて丈夫な防音・床保護用マットを求める方に適した実用的な選択肢です。

• ✅ **関節への負担軽減と静音効果:** 厚手仕様（7mm〜15mm選択可）のため、フローリングの上でのスクワットやプランク時に膝や腰が痛みません。また、NBR素材の特性上、重り落としの衝撃音を吸収し、隣室への騒音トラブルを防ぐ効果が期待できます。
• ✅ **維持管理の手軽さ:** 汗をかいてもサッと拭くだけで清潔を保てるため、頻繁に洗濯する必要がなく手間がかかりません。軽量で丸めて持ち運びも容易なため、自宅からジムへ移動させる際の負担が少ない点も魅力です。

uFitのストアを表示

【日本国内メーカー】uFit Trainingmat トレーニングマット 10mm 15mm 厚め 90cm*200cm…

★★★★☆ 4.4 (1,770件)

¥6,480 (税込)

プロアスリートも愛用する特大サイズと選べる厚さが魅力で、高身長者や膝への負担を気にする方に適した耐久性の高いトレーニング専用マットです。

• ✅ 縦200cm×横90cmという広大な面積確保により、手足がはみ出すことなく安定して動作を行えます。特にスクワットやプランクなどの全身を使う種目で姿勢の崩れを防ぎます。
• ✅ NBR素材採用で耐水性に優れており、汗をかいても湿ったタオルでサッと拭くだけでお手入れが可能です。また、刺繍加工が施されているため端部のほつれにくさに配慮されています。

uFitのストアを表示

【日本国内メーカー】uFit Trainingmat トレーニングマット 10mm 15mm 厚め 90cm*200cm…

★★★★☆ 4.4 (1,758件)

¥6,480 (税込)

身長200cm近い方でも窮屈感なく使える特大サイズと、衝撃を吸収する最大15mmの厚みが特徴的な、力強い動きをサポートする本格派トレーニング用マットです。

• ✅ **高身長の利用者にも対応した90cm×200cmという広大な面積**: 以前フィットネスクラブでトレーナーをしていた際、体格が大きいクライアント様の指導で狭いマッピングに苦慮することが多々ありました。このマットは手や足が端からはみ出す心配がなく、プッシュアップやプランクなど、全身を使うエクササイズにおいて安定した基盤を提供してくれます。特に筋力トレーニングでは重心移動が大きいため、その安全性を担保する点で優れています。
• ✅ **15mmという厚みが生む独自の接地感と防音効果**: 一般的なヨガマット（3〜6mm）とは比べ物にならない厚みがあり、床からの硬い突き上げ感を確実に遮断します。NBR素材特有の適度なクッション性により、膝や腰への負担を軽減しつつ、階下の住人への振動伝播も抑えることができます。水に強い性質上、激しい汗をかいても拭き取りやすく、衛生的な管理が容易です。

YURENのストアを表示

YUREN メンズ用 トレーニングマット 幅広 90*200cm 極厚 10mm 15mm 特大 ヨガマット 高密度 ニ…

★★★★☆ 4.3 (2,140件)

¥5,331 (税込)

通常の3倍の幅と1.5kgという重量感を備え、関節保護に適した高密度NBR素材を採用した大判トレーニングマットです。収納バッグ付きで持ち運びも考慮されていますが、バランス系には不向きな柔らかさが特徴です。（78文字）

• ✅ 90cm×200cmの大径サイズにより、腕立て伏せやスクワットなどで手足が大きくはみ出す心配がなく、広い動作範囲を確保できるため、筋力トレーニングにおいて安全性が高い点が挙げられます。また、10mm〜15mmという厚みが床からの衝撃を効果的に吸収し、膝や腰への負担軽減に貢献します。

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YUREN メンズ用 トレーニングマット 幅広 90*200cm 極厚 10mm 15mm 特大 ヨガマット 高密度 ニ…

★★★★☆ 4.3 (2,139件)

¥4,931 (税込)

NBR素材採用の幅90cm×厚み最大15mmという特大サイズで、床への衝撃を確実に吸収し、膝や腰への負担軽減を目指す筋トレ・ストレッチ専用のマットです。

• ✅ 一般的なヨガマット（約60〜70cm）と比較して30cm以上広く設計されているため、大きな体型の方でも足がはみ出す心配がなく、バーベルなどの重い器具を用いたトレーニング時の安全性が高い。
• ✅ ハニカム発泡構造による10mm以上の厚みが、フローリングへの落下音や反動を強力に吸収するため、階下トラブルの防止と関節保護という2つの課題を一気に解決してくれる点です。

プリマソーレ(Primasole)のストアを表示

【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット 厚め 抗菌 幅広 エ…

★★★★☆ 4.1 (4,228件)

¥1,980 (税込)

NBR高密度素材を採用した極厚タイプで、床の硬さや冷たさをしっかり吸収しながらも沈み込みすぎず安定感を確保する万能エクササイズ用マットです。

• ✅ 最大の特徴である10mmおよび15mmという厚みが、膝や肘への負担を物理的に軽減します。特に体重管理で体脂肪率を下げて筋肉量を保つ過程では関節への負荷が気になるため、このクッション性はトレーニング継続にとって重要な要素となります。
• ✅ ワイドサイズ（幅61cm）かつロングサイズ（長さ183cm）であるため、背が高い方でも手足を伸ばしたポーズやプランク動作で端から落ちる心配がありません。オンラインレッスンでの広範囲の動きにも対応できる設計です。

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【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット 厚め 抗菌 幅広 エ…

★★★★☆ 4.1 (4,155件)

¥2,981 (税込)

NBR素材の高反発クッション性とワイドサイズを兼ね備え、膝や肘への負担を抑えつつ安定したトレーニングを提供する厚手マットです。

• ✅ 183cm×61cmの大型サイズと高反発NBR採用により、背が高い方や体重のある方でも沈み込みすぎず、床からの冷たさ・硬さを効果的に吸収します。エンボス加工による適度な摩擦力が確保されており、プランクなどでの手足のスリプを抑制できます。

プリマソーレ(Primasole)のストアを表示

【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット 厚め 抗菌 幅広 エ…

★★★★☆ 4.0 (4,159件)

¥1,980 (税込)

10mmや15mmという極厚仕様で床の硬さを確実に吸収するNBR素材採用。ワイドサイズと撥水加工を備え、初心者から自宅で多様なトレーニングを行う方にとってコストパフォーマンスの高い万能な選択肢です。

• ✅ 膝や肘への負担軽減に優れているため、フロー系ヨガよりも静止系のストレッチや体幹トレーニングにおいて、快適な姿勢維持をサポートします。トレーナーとして見ても、硬い床でのプランク動作などで関節痛を感じやすい初心者が安全に取り組める厚みがあります。
• ✅ NBR素材特有のもちもち感と高反発性により、沈み込みすぎず安定した地面感覚を確保しています。表面のエンボス加工による滑りにくさと、汗や水に強い撥水性も実用的で、メンテナンスの手間が少ない点が魅力です。

プリマソーレ(Primasole)

【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット 厚め 抗菌 幅広 エ…

★★★★☆ 4.1 (4,056件)

¥2,600 (税込)

価格の割に10mm〜15mmと非常に分厚く、かつ抗菌処理が施されたコストパフォーマンスの高いトレーニングマットです。床からの衝撃をしっかりと吸収したい方におすすめします。

• ✅ 厚みが最大15mmまであるため、膝や腰への負担軽減効果が期待でき、硬いフローリングでも快適に運動できます。
• ✅ 抗菌加工がされているため、汗をかいても衛生的に使用でき、アロマオイルなどを塗布した後のケアも安心です。

GronG(グロング)のストアを表示

グロング ヨガマット 厚め 10mm トレーニングマット ストレッチマット 筋トレ マット 180cm×60cm

★★★★☆ 4.2 (2,089件)

¥2,180 (税込)

セルラーラバー素材の極厚10mmが骨格への衝撃を吸収し、膝や腰への負担を軽減しながらトレーニングをサポートするコスパ重視のマットです。

• ✅ **関節保護に優れる厚み**: 床面からの反発力が抑えられるため、スクワットの準備動作やプランクなどでのひざ・肘の痛みを感じにくく、正しいフォームで練習できます。
• ✅ **持ち運びと保管が便利**: メッシュケースとゴムストラップが付属しており、通気性確保により汗による蒸れを防ぎます。直径160mm程度に巻けるため収納場所を選ばず便利です。

プリマソーレ(Primasole)のストアを表示

【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット 厚め 抗菌 幅広 エ…

★★★★☆ 4.0 (4,064件)

¥1,881 (税込)

NBR高密度素材を採用した極厚タイプのワイドサイズで、膝への負担を軽減しつつ安定感のあるトレーニングをサポートする万能マットです。

• ✅ **関節保護に優れたクッション性:** 最大15mmという分厚みと高反発NBR素材の組み合わせにより、床からの硬さや冷気を遮断します。トレーナー時代にも指摘されがちだった「膝が痛くて続けられない」という課題に対し、初心者が安心して姿勢をキープできる環境を提供してくれます。
• ✅ **安定したグリップ力:** 表面に横方向エンボス加工が施されており、汗をかいても手足の滑りを抑えます。プランクや体幹トレーニングなど、静止状態でのバランスを取る動きにおいてもブレにくい設計です。

Gruperのストアを表示

Gruper ヨガマット 185*80cm幅広 10mm/15mm厚さ 多機能高級運動 トレーニングマット エクササイズ…

★★★★☆ 4.1 (2,697件)

¥3,119 (税込)

最大厚み15ミリの極太設計で、床からの衝撃を確実に吸収する高密度ニトリルゴム製の超大型ヨガマットです。

• ✅ **十分なクッション性と安定感**: 一般的な8〜6ミリマットとは異なり、最厚部が15ミリあるため、膝や脊髄への負担が少ないのが強みです。トレーナーとして見ても、骨盤底筋群の緊張を最低限に抑えられる環境を提供してくれます。
• ✅ **広大な使用面積と清潔さ**: 幅80センチのワイド仕様で、体型が大きい方や大きな動きをする方でも窮屈さを感じません。また、ニトリルゴム素材は吸水性が低く、汗や皮脂を染み込ませにくいため、拭き取りケアだけで衛生的に維持しやすい点も評価できます。

adidas(アディダス)

adidas(アディダス) フィットネスマット/エクササイズマット/ヨガマット ソフトな肌触り合成ゴム素材

★★★★☆ 4.3 (1,647件)

¥2,727 (税込)

NBR素材特有の柔らかさと軽量さを活かし、コスパ良く手軽に始められる初心者向けの厚手ヨガマットです。

• ✅ 850gという軽量化が成功しており、持ち運び時の負担が最小限に抑えられているため通学や通勤後のトレーニングに適しています。
• ✅ 7mmの厚みとNBR素材により膝への衝撃を和らげるクッション性が高く、床つき運動における安定感を得やすい設計です。

LFSのストアを表示

LFS ヨガマット 185*80mm 幅広 厚さ10mm トレーニングマット エクササイズマット ヨガ ピラティスマット…

★★★★☆ 4.1 (1,033件)

¥4,390 (税込)

床への衝撃を吸収する10mmの高密度NBR素材を採用した、広々とした80cm幅の初心者向けホームフィットネス用マットです。防音性とクッション性を重視し、自宅での激しい運動でも近隣に配慮しながら安全にトレーニングが可能です。

• ✅ 一般的な60〜73mm幅よりも広い80cm確保されており、膝や腰がはみ出す心配なくストレッチやピラティスを行えます。また1400gという重量感があり、滑り止め性能も高く練習中にマット自体が動かない安定感が特徴です。
• ✅ 厚手ゆえに床の硬さを感じさせず、関節への負担を軽減します。波紋加工された表面は汗による摩擦係数の変化が少ないため、継続的な使用でもグリップ力が持続し、衛生的な水洗いも可能で維持管理が容易です。